Ohjelma

Ohjelma:
klo 11.00 ovet avautuvat
Paitojen jako, tutustumista yhteistyökumppaneiden osastoihin, maistiaisia, juontajien hehkutusta ja ohjeistusta Kirmaukseen, jumppa/alkuverryttely ennen lenkille lähtöä noin klo 12.30

klo 12.00 Martina Aitolehden luento liikunnasta ja ravinnosta
klo 12.30 Jumppa/alkuverryttely / Martina Aitolehti
klo 13.00 lähtölaukaus lenkille: 5 km / 10 km (klo 13.00 juoksijat ja 13.05 kävelijät perään)
klo 13.40 alkaen otetaan kirmaajia vastaan... Herkullinen OmaKööki Piknik -lounas.
klo 14.15 palauttava jumppa/loppuverryttely / Martina Aitolehti
klo 15.00 LIVELAVIS: Janne Tulkki ja Tulinen Sydän, vetäjinä Jaana Pelkonen ja Sari-Anne Aaltola
klo 16.00 Arvontaa
Tapahtuma päättyy

Pidätämme oikeuden mahdollisiin ohjelmassa tapahtuviin muutoksiin.